CROSSFIT
Le CrossFit combine principalement la force athlétique, l’haltérophilie, la gymnastique et les sports d’endurance.
TEAMBUILDING
Faites participer votre entreprises, vos collaborateurs ou collègues à une activité sportive et ludique. De quoi resserrer les liens, et se renforcer physiquement et socialement.
PERSONAL TRAINING
Nos coaches certifiés vous aideront à dépasser vos limites et atteindre vos objectifs sportifs et physiques.
COACHES
M'Hamed toufik
Passionné par le sport depuis tout petit, j’ai fait mes premiers pas, un ballon au pied.
J’ai pu passer par des centres de formation qui m’ont donnés le gout de l’entrainement intense. J’ai rangé les crampons pour découvrir le Crossfit. Un sport qui me convient parfaitement et qui me permet de me développer complétement.
Level 1 depuis des années, j’ai pu développé un coaching de qualité.
Julie
Hello, Je m’appelle Julie. J’ai commencé à pratiquer le Crossfit en même temps que le début de mes études d’éducation physique au Parnasse Isei. Lorsque j’ai été diplômée, j’ai d’abord enseigné dans les écoles et je travaillais en parallèle dans les salles de Fitness Aspria. En septembre 2018, je passe ma Level 1 et j’ai quitté les salles de Fitness pour coacher le CrossFit jusqu’à septembre 2022 où je rejoins le team Vince 21. J’espère que nous partagerons des wods ensemble et je me fais une joie de vous transmettre ma passion toujours dans la bonne humeur!
Benoit Ceaglio
Je suis diplômé d’éducation physique et préparateur physique dans différent sport notamment en hockey sur gazon au plus haut niveau en Belgique, j’ai mon level 1 et 2 CrossFit.
Mordu de sport, j’adore apprendre de nouvelles méthodes d’entraînement afin d’optimiser les résultats et objectifs de chacun. J’ai toujours été passionné par la préparation physique, le crossfit m’a permis de regrouper plusieurs de mes passions.
Martin chatel
Partager cette passion est très agréable, transmettre la technique, la qualité des mouvements est une priorité. Ma philosophie du Crossfit est simple, fait un maximum de Crossfit pour te sentir bien, être en bonne santé, et être capable d’être bon dans tout et surtout mauvais dans rien, mais n’oublie pas de te fixer tes propres limites, écoute toujours ton corps et n’en fait pas de trop ! Ma plus grosse phobie en Crossfit : être blessé. Si tu prends en compte cette philosophie, tu ne devrais jamais te blesser et toujours continuer à pratiquer ce sport !
Laura Zubillaga
Je m’appelle Laura Zubillaga. Je suis vénézuélien et j’ai commencé à faire du CrossFit au Panama il y a 11 ans. Je suis Coach Certifié Level 1 et Coach Certifié CrossFit Kids. Je vis à Bruxelles depuis 3 ans et j’adore ça !
Guillaume
Salut à tous, passionné de Crossfit depuis 6 ans, et jeune coach depuis mai 2022, je suis toujours dans l’optique de m’améliorer (surtout mes ring muscle up), et c’est ce que je prône en terme de coaching aussi !
Toujours chaud de réaliser des défis sportifs, il se pourrait que j’en propose durant les séances ! (sprint assaut bike on aime tous ça, non ?)
Que vous aimiez le rap, l’électro, ou Britney, n’hésitez pas à me donner vos envies de chansons pour vous entraîner, ça n’en sera que plus fun !
Témoignages
Réservez votre session d'essai !
Chez Crossfit Vince21, vous avez la possibilité d’essayer un de nos WOD gratuitement. N’hésitez pas à nous contacter par téléphone ou par e-mail pour en savoir plus sur nos offres et conditions.
tel. +32 486 44 46 04
Email: info@crossfitvince21.com
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